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    年纪上来了，不仅训练量要做出调整，饮食也同样要调整。

    苏东的私人营养师保罗·拉卡斯科博士每周都会从葡萄牙飞曼彻斯特，为苏东检查身体情况，并为他量身定制未来一周的食谱，每天都会跟私人教练组保持沟通，随时调整食谱。

    曼城也在不久前进行了大规模的整改，其中很重要的一条就是对球员饮食的重视，例如瓜迪奥拉就要求，联赛期间，每一名球员都必须要在训练基地里用餐。

    球队提供的食物也是高标准的，哪怕是一些随处可见的水果，都是找了专门的供货商提供最高品质的水果，更不用说一些肉食之类的，但餐厅也同样提供一些披萨、汉堡之类的高热量食物，但球员只能根据食谱才用餐。

    当然，曼城聘请了几名大厨，手艺都非常出色，就是专门为这些球员提供服务。

    别以为这些大厨很轻松，其实他们真的很忙。

    把山珍海味做成美味可口的食物，这其实不算什么，真正难的就是把那些没人吃的，甚至难以下咽的，如鸡胸肉这般的东西做得又营养又美味，那才是真正的本事。

    曼城甚至专门为此支持厨师们去研发一些食谱，每年也花了不少钱。

    苏东的食谱会在前一天由私人教练组发给餐厅，再由餐厅去配餐。

    球员的运动量很大，胃口也是非常好，随便吃一些，那都是普通人至少一天的饭量。

    尤其是像苏东这种高标准的配餐，各种营养都要兼顾，每样不多，但十几道菜摆出来，满满就是一大桌子。

    不仅他是如此，其他人也同样如此。

    要是碰到大胃王，那更是能吃下一头牛。

    苏东就在对着一大桌子早餐和水果干饭时，接到了罗尼的电话。

    ……

    “嘿，兄弟，你这么早就醒了？”苏东嘴里吃着，有些含糊不清地问。

    “我都已经在酒店的健身房里练完了，你呢？”对面的罗尼笑道。

    苏东呜呜了两声，“听听，我已经在训练基地吃早饭了。”

    “那得给我留点，我们也马上要过去了。”

    “当然没问题，只要你不嫌麻烦。”

    皇马这次远征曼彻斯特，住在市区的酒店，但训练基地是借用曼联的，而全世界都知道，曼联的训练基地就在曼城的隔壁。

    不过，这种情况会截止于本赛季，这个赛季结束后，曼城位于伊蒂哈德球场旁边的那座全新的，世界顶级的训练基地将正式启用，除了一线队外，包括青年队也都将在那里训练，各种设施都是最高水准，配套很多高科技设备。

    “重返曼联，什么感觉？”苏东突然问道。

    对面的罗尼明显沉默了一小会儿才说道：“没什么感觉，熟悉而又陌生。”

    这是他职业生涯里效力时间最长的球队，要说对曼联没感觉，那也绝对是假的。

    不过职业球员嘛，合则来，不合则去，不管是俱乐部也好，球员也罢，说穿了，都是利益结合，感情用事总不是什么好事。

    “昨天见到老头子，他说，你害得他已经很长一段时间失眠了。”罗尼呵呵笑了起来。

    “他失眠关我什么事？”苏东苦笑。

    “不都是你逼的吗？他让我问问你，懂不懂得什么叫尊老爱幼？”
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